Il Socio Massimiliano Perra propone…

AZZERA LO STRESS

Corso di gestione dello Stress

30 novembre 2019

ore 9.00 – 13.30

Cagliari, Via San Lucifero 65
Necessaria prenotazione!

Presentazione 

Ti è mai capitato di sentirti pressato e di vedere tutto nero e senza via d’uscita? Magari non riesci a concentrati, a dormire o ad essere te stesso con i tuoi familiari.

Ebbene sappi che questi possono essere gli effetti dello stress che come una tempesta elettromagnetica, ci impedisce di vivere una vita felice e di essere noi stessi.

Lo stress altera tutti i nostri parametri fisiologici preparando il terreno per lo sviluppo di vere e proprie patologie.

Il Dott. Bruce Lipton ha scoperto che lo stress è la causa del 95% delle malattie e che nella nostra società è considerato un vero e proprio male del nostro tempo.

Per aiutarti ad allentare la morsa dello stress, Azzero propone un corso teorico-pratico frutto dell’esperienza di 15 anni di lavoro in ambienti altamente stressanti e della conoscenza di tecniche avanzate di gestione dello stress.

All’interno del corso apprenderai strumenti efficaci che potrai utilizzare sia nella tua vita privata, sia nella tua vita professionale/lavorativa.

A chi si rivolge

Questo corso è utile a tutte quelle persone che nella vita privata o professionale vivono momenti stressanti e pressanti e che cercano uno strumento efficace per gestire questa condizione e migliorare il proprio benessere psico-fisico.

Si rivolge inoltre a professionisti che operano nel campo della salute e della relazione di aiuto: educatori, coach e counselor, operatori olistici, operatori sanitari.

Attestato

Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione che potrà essere utilizzato per l’aggiornamento del proprio curriculum personale e/o per il proprio aggiornamento professionale.

Programma

• Nozioni fondamentali sullo stress

• Il sistema mente-corpo

• Il sistema energetico

• Trasmissione dello stress

• EFT ed il protocollo di gestione dello stress

• Le vacanze mentali

• Meditazioni antistress

• Comunicazione positiva

• Come incrementare la propria energia

• Esercitazioni pratiche
Materiale Fornito
• Cartella con blocco appunti e penna

• Slide Corso Gestione dello Stress

• Meditazioni antistress (audio)

• Attestato di partecipazione

Cosa devo fare se voglio iscrivermi:

Inviare un’e-mail a info@azzero.org indicando nome, cognome, e-mail e cellulare.

In alternativa chiamare al numero 349 871 90 60.

Informazioni utili: Locali climatizzati. Si consiglia di indossare abbigliamento a strati.

Trainer

Massimiliano Perra :  Coach, Stress Management Pratictioner, Trainer, Ricercatore indipendente.

Lavora come Coach da 15 anni nel settore della crescita personale e spirituale attraverso sedute in studio e seminari esperienziali organizzati in tutta Italia. Le sue ricerche principali riguardano la crescita personale e lo sviluppo dei potenziali umani. Utilizza tecniche quali l’EFT, i protocolli di gestione dello Stress, le Costellazioni Familiari, la PNL e l’Ho’oponopono. Ha aiutato migliaia di persone a sviluppare i propri potenziali e liberarsi dai blocchi che impedivano loro di potersi esprimere al meglio nella vita privata e professionale. È autore del bestseller sull’EFT “Mi amo e mi accetto” e del libro dedicato alla coscienza e alle vite precedenti “Bagaglio a mano per altre vite”. Ha ideato la tecnica gEFT®, un connubio fra EFT e le Costellazioni Familiari. È certificato PNL Master Pratictioner, ha conseguito la Certified Advanced Ho’oponopono Pratictioner  direttamente da Joe Vitale. È un Master Reiki ed un Facilitatore in Costellazione Familiari Sistemiche. È membro della Guild of Energists of London (la più grande organizzazione al mondo sull’EFT e le Tecniche Energetiche). Ha lavorato per anni come ingegnere elettronico delle telecomunicazioni per importanti multinazionali statunitensi e italiane.

Quota di partecipazione: €. 40,00
per i soci MaeStr’Ale: €. 35,00
(presentare tessera valida per l’anno sociale in corso)

Per informazioni e adesioni:
Massimiliano Perra
cell.:   349 871 9060
mail:   info@azzero.org
Sito web:   www.azzero.org

La Socia Cinzia Cao propone…

IL POTERE DELLA PRESENZA

Come vivere una vita piena e felice 

Workshop

16 marzo 2019 – ore 17.00 – 18.30

17 marzo 2019 – ore 10.00 – 18.30

Cagliari, Via San Lucifero 65
Necessaria prenotazione!

Presentazione 

Full-immersion nella pratica del respiro e consapevolezza di se.
Come allenare mente corpo e spirito per creare una vita piena e felice in accordo con le scelte del nostro cuore.

 
Programma del seminario :

 
8 passi per il benessere – routine quotidiana di esercizi fisici per ottimizzare energia e performance e stare in salute.

Meditazione del cuore – allineamento dei centri energetici finalizzato all’ascolto del nostro Se più intimo e al perdono.

Pausa pranzo condivisa

Defusione dello stress– applicazione di moduli pratici da usare come SOS in ogni situazione di difficoltà per riportare velocemente chiarezza e centratura e capacità decisionale.
Respiro che da vita– Tecniche di respirazione per defondere ansia e stress irrorando mente e corpo di energia ed ossigeno vitali.  Meditazione del giardino.

Conduttrice : Dott.ssa Cinzia Cao Neuro-Trainer e Master PNL  Operatrice Access Consciousness Bars e Facelift Master In Meditazione

costo del seminario: 80 euro.
Verrà consegnata ai partecipanti una piccola dispensa con gli esercizi da fare quotidianamente.
Chi porta un amico e aderisce in serata al corso, avrà il 20% di sconto valido per entrambi .

Richiesta prenotazione e conferma al 3381579834 erboristerialamadonnina@gmail.com

Informazioni utili: Locali climatizzati. Si consiglia di indossare abbigliamento a strati.

Trainer

Cinzia Cao : Laurea in Farmacia ed esperta di Medicina Naturale. Neuro-Trainer e PNL Master Practitioner Operatrice Access Consciousness Bars e FaceLift Master in Meditazione.

Quota di partecipazione: €. 80,00
per i soci Maestr’Ale: €. 65,00
(presentare tessera valida per l’anno sociale in corso)

Per informazioni e adesioni:
Cinzia Cao
cell.: 338 1579834
mail: erboristerialamadonnina@gmail.com

La Socia Corinne Vigo propone…

UNIQUE ANTISTRESS EXPERIENCE
Il metodo internazionale per liberarsi dallo stress e vivere sani!

Presentazione libro

4 dicembre 2017
ore 18.30 – 20.30

Cagliari, Via San Lucifero 65
Iniziativa gratuita, necessaria prenotazione!

Presentazione

Ogni volta che dobbiamo adattarci ad una persona, una nuova situazione, ad un differente momento della nostra esistenza, sperimentiamo, per fortuna, stress. Lo stress quindi è legato al normale processo di adattamento. “I pesciolini rossi sono molto più attenti degli esseri umani. L’attenzione è qualcosa di strategica importanza per il nostro benessere. Le aragoste utilizzano lo stress per crescere, per svilupparsi. Le zebre non soffrono di ulcera, perché si stressano solo quando serve! Scendendo maggiormente in profondità, sosterrei, inoltre, che spesso sopravvalutiamo i nostri pensieri e le nostre preoccupazioni. Non siamo solo i nostri pensieri! Questo significa che dobbiamo riappropriarci del nostro corpo!

Mirco Turco

“Dentro ciascuno di noi esiste un artista. L’arte è presente in tutte le culture ed in tutti i paesi nel mondo. E’ espressione di una forma di energia con cui l’essere umano crea, accoglie, nutre, costruisce. E’ energia vitale, è Eros! Il nostro corpo è Arte, la nostra voce è Arte! E ciascuno di noi può decidere di risvegliare questa forma di energia che ci porta così vicini al nostro Vero Sé e fare della propria vita un vero capolavoro”.

Corinne Vigo

Di questo e di molto altro, parleremo durante il nostro incontro, in cui scopriremo come migliorare il nostro benessere quotidiano.

Trainers

Dott. Mirco Turco: psicologo, ipnologo, criminologo. E’ autore di svariate pubblicazioni scientifiche e dei testi Mente criminale, Crime Analyst, Manuale di Psicolgia Giuridica. E’ responsabile del laboratorio ITC Profiling di UniSalento, Referente Nazionale di Psicologia Criminale per IKMI, Consulente per il centro Studi Comportamentale Zivac di Bucharest, e socio del Centro di ricerca sul Bioterrorismo. Autore del libro Unique Antistress Experience.

Corinne Vigo: formatrice e coach professionista. Esperta di comunicazione strategica ed artistica, utilizza la mediazione artistica sia come strumento di cambiamento nelle sessioni individuali, che nel training di gruppo.

Informazioni utili: Locali climatizzati. Si consiglia di indossare abbigliamento a strati.

Per informazioni e adesioni:
Corinne Vigo
cell.: 349.2905099
mail: corinnevigo@gmail.com