ESSERE AUTENTICI

Percorso di felice conoscenza di sé

Corso

Tutti i lunedì non festivi

ore 18.30 – 20.30

Cagliari, Via San Lucifero 65
Necessaria prenotazione!

Chi sei?

Quali sono I tuoi valori essenziali?

Che tipo di vita vuoi?

Presentazione

Molti di noi sono completamente bloccati in una vita che pensiamo “dovremmo” vivere, piuttosto che vivere la vita che veramente vogliamo.
La conseguenza di tutto ciò è un senso di insoddisfazione e impotenza che ci rende prede facili di dubbi, paure, ansie.
Noi stessi, il nostro mondo e le relazioni con gli altri sono sottosopra.
In una sola parola: ci percepiamo infelici.

Se siete pronti a scoprire la vostra vera essenza nel viaggio unico e fantastico all’interno del vostro incredibile universo per creare ciò’ che vi renda sereni ed appagati questo percorso è ciò che fa per voi.

Impareremo insieme a:

Individuare chi siamo

Identificare i propri bisogni e capirne l’importanza

Riconoscere i trucchi del nostro Ego

Imparare ad amare noi stessi

Individuare il tipo di vita che vogliamo

Instaurare relazioni soddisfacenti

Vivere all’insegna della consapevolezza che libera.

Durante gli incontri verranno utilizzati tra gli altri diversi metodi compresi meditazione/visualizzazione, Eft ( Emotional Freedom Technique, Liberazione di Emozioni spiacevoli) e Matrix Reimprinting.

Il percorso sara’ curato e tenuto dalla dott. Rosalba Pau, coach e counselor diplomata in Gran Bretagna. Operatrice Eft e Matrix Reimprinting ( entrambe tecniche di controllo e risoluzione di emozioni e sensazioni che limitano la piena e libera sana espressione di se’).

Tecniche di respirazione guidata. Meditazione e visualizzazione.

Il percorso a cadenza settimanale si propone l’intento di aiutare i partecipanti ad una conoscenza e conseguente validazione di se’ stessi nella loro unicità’ .
In una società’ sempre più’ immersa in schemi da “social” in cui essere autentici e felici di esserlo rimane quasi un sogno per la maggior parte dell’umanità’ , questo corso si prefigge, attraverso letture, meditazioni, esercizi pratici e condivisione, di portare ad un equilibrio interiore attraverso la scoperta dei tesori nascosti e dimenticati che ognuno porta dentro di se’ sin dalla nascita.

Informazioni utili: Locali climatizzati. Si consiglia di indossare abbigliamento a strati.

Counselor

Rosalba Pau: Nata e cresciuta a Cagliari. Dopo 15 anni di insegnamento di discipline giuridico-economiche mi sono trasferita a Londra dove ho seguito la mia grande passione di conoscenza dell’animo umano e delle possibilità per raggiungere uno stato di benessere interiore conseguendo i Diplomi in Coaching e Counselling.
Operatrice Eft e Matrix Reimprinting ( con il master Karl Dawson) mi occupo principalmente di gestione di emozioni e pensieri negativi con particolare riferimento alla creazione di reazioni equilibrate e soddisfacenti attraverso un percorso di consapevolezza individuale.
Al momento studio per il conseguimento del diploma in Meta Health ( con la master Penny Crowl) e numerologia.

Quota di partecipazione: €. 70,00 mensile
per i soci Maestr’Ale: €. 60,00 mensile
(presentare tessera valida per l’anno sociale in corso)

Per informazioni e adesioni:
Rosalba Pau
cell.: (340) 2298050
mail: rosalba.pau@gmail.com