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Ho abitudini che non riesco a modificare …

Per cambiare un’abitudine è necessario assumerne un’altra.
Ora, l’abitudine è un agire senza pensiero, in modo automatico. I tuoi automatismi radicati poggiano su credenze, convinzioni, accordi stabilizzati in ciò che chiami “tempo”. Dunque, ciò che ti sei portata incarnandoti è stato sperimentato e rinforzato da esperienze simili, cicliche, sempre uguali: cambiava lo scenario, i personaggi, ma il programma di fondo restava lo stesso, così che tu potessi consolidare i tuoi automatismi. Ora che sono consolidati aver riscoperto Chi Realmente Sei e dirti “Ah, ok: adesso so chi sono, quindi è tutto a posto” non cancella gli automatismi radicati.

Dunque per cambiare quegli automatismi è necessario che tu dia nuovi automatismi. Il nuovo automatismo è “qualunque cosa accada io torno al Centro”: il 1° giorno non ci riuscirai; il 2° ci riuscirai dopo; il 3° giorno ci riuscirai dopo mezzora, è così via fino a che per te sarà automatico, qualunque cosa accada, rivolgerti al tuo Centro.

Tratto da una Canalizzazione alla Fonte
effettuata il 15.12.2024