Iniziativa La Casa degli Operatori Olistici
La Socia Cinzia Cao propone…
IL POTERE DELLA PRESENZA
Come creare una vita felice e piena di soddisfazioni
Seminario esperienziale
15 giugno 2019
ore 10.00 – 18.00
Cagliari, Via San Lucifero 65
Necessaria prenotazione!
| Come creare una vita felice e piena di soddisfazioni allenando mente corpo
|
Presentazione
Full-immersion nella pratica del respiro e consapevolezza di se.
Allenare mente corpo e spirito per creare una vita piena e felice in accordo con le scelte del nostro cuore.
Programma del seminario :
- 8 passi per il benessere – routine quotidiana di
- esercizi fisici per ottimizzare energia e performance e stare in salute.
- Meditazione del cuore – allineamento dei centri
- energetici finalizzato all’ascolto del nostro Se più intimo e al perdono.
- Pausa pranzo liberamente gestita dalle 13,00 alle 14.45
- Rispondere positivamente allo stress- applicazione di moduli pratici da usare come SOS
in ogni situazione di difficoltà per riportare velocemente chiarezza e centratura e capacità decisionale.
- Respiro che da vita- Tecniche di respirazione per alleggerirsi da ansia e stress arricchendo mente
e corpo di energia ed ossigeno vitali.
- Meditazione del giardino. Un viaggio nel nostro subconscio per liberarlo dalle “erbacce infestanti
e foglie morte “ e seminare i fiori che vogliamo coltivare nella nostra vita.
- Rinforzo: Come esercitare quotidianamente la presenza. Esercizi pratici.
Costo del seminario:
120 euro compresa dispensa con gli esercizi da fare quotidianamente.
Richiesta prenotazione e conferma al 338 157 9834
erboristerialamadonnina@gmail.com
Informazioni utili: Locali climatizzati. Si consiglia di indossare abbigliamento a strati.
Trainer
Cinzia Cao: Laurea in farmacia con comprovata esperienza nel campo della medicina naturale, specializzazione in Neuro-Training e Operatore Kinesiologico dello Sviluppo Personale.
Operatore Access Bars e Face Lift.
PNL Master Practitioner
Master in Tecniche di Meditazione.
Sono fondamentalmente una ricercatrice, una persona appassionata della vita e attenta a tutto quello che è di contributo all’essere umano nella sua totale espressione.
La mia mission è quella di essere una guida per le persone che desiderano crescere, apportare cambiamenti nella loro vita per migliorarne la qualità, stare bene ed essere felici.
Ho ideato un metodo personale per questo intento e ne ho racchiuso le chiavi principali per aiutare le persone a sbloccare il loro potenziale nel ” Potere della Presenza”, una full-immersion nella consapevolezza dei nostri poteri interiori e di come allenarli per avere la vita che desideriamo in accordo alle scelte del nostro cuore.
Quota di partecipazione: €. 120,00
per i soci MaeStr’Ale: €. 100,00
(presentare tessera valida per l’anno sociale in corso)
Per informazioni e adesioni:
Cinzia Cao
cell.: 338 157 9834
mail: erboristerialamadonnina@gmail.com
