Iniziativa Soci per i Soci (e non soci)

Il Socio Massimo Bongini propone…

MAGICA GRANDE GIARA

Incanti e misteri di un isola nell’isola

IN-ITINERE ESCURSIONI E CONTATTO CON LA NATURA E I LUOGHI

Escursione

19 maggio 2018
ore 8.30 – 18.00

Tuili
Necessaria prenotazione!

Presentazione

 

Grado di difficoltà:
Facile. Lunghezza modesta e nessun dislivello. Un po’ disagevoli alcuni tratti fangosi, allagati o pietrosi.  

 

Descrizione:

Il nostro viaggio spaziale attraverso la Galassia Sardegna ci porta su uno dei pianeti più straordinari di tutto il sistema: la Grande Giara. Si eleva sopra tutto là intorno, si isola e si distingue. Che per raggiungerla devi arrampicare dalla piana con stradine a tortuosi tornanti, a conquistarla come fosse un castello arroccato. E quando arrivi ti accorgi davvero di essere in un altro mondo… persino in un altro tempo, tanto è rarefatta e incantata la sua atmosfera , diversi i suoi colori, il suolo, la vegetazione, i rumori…

 


Bizzarro e stupefacente trovare “in montagna” un ambiente che si caratterizza per l’abbondanza di acquitrini, i “ Paulis”, dove ristagna per lungo tempo l’acqua piovana permettendo la vita di specie animali e vegetali esclusive . Sulla Giara (appena 4400 ettari) è rappresentata la metà di tutte le specie di vertebrati presenti nell’intera isola, e si può trovare una varietà di fiori 10 volte superiore alla media sarda , tra cui 17 tipi di orchidee spontanee e specie rare come la Morisia monantha o il Ranuncolo revelieri. Lungo il percorso sarà d’obbligo una tappa al bellissimo Giardino Botanico realizzato dalla cooperativa che gestisce il parco su 2 ettari in 22 aiuole che raggruppano le diverse famiglie e specie tipiche dell’altopiano. Tutto attorno, a far da cornice, il fitto bosco di contorte sughere, lecci e roverelle, su un fondo di tonde rocce ricoperte di coloratissimi muschi.

 


Un’altra caratteristica assolutamente esclusiva che distingue la bella Giara è la presenza di una comunità di cavalli (3-400 circa, di dimensioni più ridotte rispetto alle razze comuni) che vive qui stabilmente da almeno 3000 anni e che, dopo varie vicissitudini storiche, da più di vent’anni possono dirsi “liberi e selvaggi” a tutti gli effetti e unici in Europa , grazie a un intervento di riconoscimento e protezione da parte della Regione tramite la Comunità Montana. La Giara è inoltre già dal 1992 Oasi di protezione faunistica . Le sue paludi ospitano, tra l’altro, due specie di crostacei considerati fossili viventi perché non hanno subito evoluzione da 200 milioni di anni e sono ormai estinti altrove nel Mediterraneo.

 


Tutto questo permette di immaginare quanto questo luogo sia davvero un “sistema” a sé stante. Un grande tavolato basaltico con 37 Km di perimetro, molto particolare anche per la sua formazione geologica (ne parleremo sul posto) e apprezzato per le sue caratteristiche e risorse fin dall’antichità.

 


Dimora ambita dalle popolazioni preistoriche (rinvenute officine litiche per lavorazione della selce e dell’ossidiana) e ricca di testimonianze tangibili di tutte le fasi storiche di popolamento, dal neolitico all’età nuragica, e poi a quella romana e infine cristiana. Nell’area si contano numerose domus de janas, e 22 nuraghe con annessi insediamenti abitativi tombe dei giganti… e diversi caratteristici ovili, in parte ancora utilizzati per la gestione del bestiame da allevamento brado che ancora oggi è facile incontrare (soprattutto vacche e capre).

 


In un posto così non poteva mancare un alone di mistero, per storie tramandate oralmente, per i particolari fenomeni luminosi che interessano la zona, e infine per i recenti ritrovamenti che fanno ipotizzare la presenza di un antico insediamento urbano che metterebbe ancora una volta in discussione realtà e cronologia della civiltà nuragica.

 

 Se il tempo a disposizione ce lo permetterà, prima di riprendere la via di casa sarebbe bello  spostarci con l’auto all’altro accesso, dalla parte di Gesturi, e dedicare un’ultima mezz’ora ad una visita all’area archeologica del maestoso protonuraghe di Bruncu Madugui, garantiscono fascino ed emozione.
Indicazioni particolari per logistica, equipaggiamento e preparazione:
Le piogge delle ultime settimane hanno riempito abbondantemente gli acquitrini, che in alcuni tratti invadono i sentieri e rendono fangoso il suolo: è importante indossare calzature robuste e possibilmente impermeabili (scarpone da trekking in Goretex) o in alternativa si consigliano veri e propri stivali di gomma e calzettoni robusti per renderli più confortevoli e smaltire il sudore dovuto alla scarsa traspirazione. Utile un piccolo telo impermeabile o una busta di plastica per sedersi a terra.

 

 

Distanza in auto da Cagliari:  1h. 70km
Ore minime di cammino complessive: 3-4
Distanza da percorrere:  7-9
Dislivello complessivo in salita:  0
Si cammina a quote:  570mt
Tipologia terreno – sentiero: (pista sterrata, sentiero, talvolta fondi pietrosi, fangosi o bagnati)
Tipologia del percorso: ad anello
Sterrate da fare in auto:  no
Quota di partecipazione: €25.00 (soci Ass. Maestr’ale €20.00)
Appuntamento a Cagliari ore e luogo: h8.30 Distributore AGIP angolo Via dei Carroz/V. Santa Maria Chiara (asse mediano)
Appuntamento in zona ora e luogo:  h9.30 Ingresso custodito di Tuili del Parco
Rientro stimato a Cagliari circa ore: 18.00
Adesioni entro: Venerdì 18 h 13.00
Numero minimo/massimo di adesioni: 4/12

 

 

Per informazioni e prenotazioni:

Massimo Bongini
Guida Ambientale Escursionistica AIGAE
Codice Registro Nazionale SA454 – www.aigae.org
Mob. 333.2099349 – e-mail: masbongini@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/initinerepercorsi/?notif_t=page_admin

 

 

 

 

CALENDARIO 2018 PRIMAVERA-ESTATE

LEGENDA: DIST.CA: ore di auto da Cagliari. DIFF: grado di difficoltà (è indicativo, maggiori spiegazioni in ogni scheda dettagliata). CAMM h: ore di cammino (dato variabile, l’escursione dura di più per soste ed eventuali pratiche). PERC.Km: lunghezza del percorso. DISL.SAL.mt: dislivello in salita complessivo (le discese non vengono calcolate). QUO mt: a che quote si cammina.
  SAB 19 MAGGIO Magica Grande Giara, incanti e misteri di un isola nell’isola (Setzu-Tuili-Gesturi) – DIST.CA: 1h/70Km. DIFF: facile. CAMM h: 4. PERC.Km: 9. DISL.SAL.mt: 0. QUO mt: 570
  SAB 2 GIUGNO (collegabile al 3) Cala Sisine e Golgo di Baunei, tra sacro, natura e mare in un parco di infinite meraviglie (Baunei)DIST.CA: 3h/155Km. DIFF: facile. CAMM h: 4. PERC.Km: 9. DISL.SAL.mt: 150. QUO mt: 400-100-0
 DOM 3 GIUGNO Dal Golgo a Cala Mariolu, gioiello del Golfo di Orosei (Baunei) – DIST.CA: 3h/155Km. DIFF: media/impegnativa. CAMM h: 5. PERC.Km: 10. DISL.SAL.mt: 200+600. QUO mt: 400-600-0
  SAB 9 / DOM 10 GIUGNO (2 giorni con bivacco) – In collaborazione con “Sardegna Sacra” Nuraghe e gole del Supramonte, da Sedda Arbaccas a Campu Donanigoro, dalla dolina di Su Suercone alla Gola di Surtana DIST.CA: 3h 30min/180Km. DIFF: media/impegnativa. GIORNO: CAMM h: 5-6. PERC.Km: 12. DISL.SAL.mt: 450. QUO mt: 800-500-950 / 2° GIORNO: CAMM h: 5-6. PERC.Km: 12. DISL.SAL.mt: 200. QUO mt: 900-200 – Iscrizione anticipata su www.sardegnasacra.it
  SAB 16 GIUGNO Tra Ogliastra e Gennargentu, Piscine di Bau Mela, Complesso Archeologico Sa Carcaredda e S’Arcu ‘e is Forros (Villagrande Strisaili) – DIST.CA: 2h45min/150Km. DIFF: facile. CAMM h: 4. PERC.Km: 7. DISL.SAL.mt: 150. QUO mt: 800-900.
  DOM 24 GIUGNO (acquatica) Gole di Pirincanes e cascate di Riu ‘e Forru, spettacolo dell’Alto Flumendosa (Arzana) – DIST.CA: 2h45min/150Km. DIFF: media. CAMM h: 4. PERC.Km: 6. DISL.SAL.mt: 100. QUO mt: 700-800.
  SAB 30 GIUGNO (con mare) Spettacolare Spartivento, dal faro al vecchio semaforo per la strada romana, tra resti nuragici, calette e fantastici paesaggi sulla Costa del Sud (Domus De Maria) – DIST.CA: 50min/50Km. DIFF: media/facile. CAMM h: 4. PERC.Km: 9. DISL.SAL.mt: 170. QUO mt: 0-170.
  DOM 8 LUGLIO (pomeriggio/sera) A caccia di Stelle tra Monte Cresia e Monte Eccas, Nuraghe Sa Fraigada e Nuraghe Antigori (Sinnai)DIST.CA: 40min/35Km. DIFF: facile. CAMM h: 2. PERC.Km: 4. DISL.SAL.mt: 150. QUO mt: 700-800.
  SAB 14/DOM 15 LUGLIO (salita serale e notte con bivacco) Mistica notte sul Monte Arcuentu, un ponte tra terra e cielo (Arbus) – DIST.CA: 1h15min/75Km. DIFF: media/impegnativa. CAMM h: 5. PERC.Km: 7. DISL.SAL.mt: 400. QUO mt: 350-785.
 SAB 21 LUGLIO (pomeriggio/sera) La Piramide di Monte Liuru, tempio di roccia naturale affacciato su stagni e mare (Muravera)DIST.CA: 1h/80Km. DIFF: facile. CAMM h: 2. PERC.Km: 4. DISL.SAL.mt: 200. QUO mt: 200-400.
 SAB 28 LUGLIO (pomeriggio/sera) Barrancu Mannu, verso la solitaria e imponente Tomba dei Giganti, tra strane forme e anfratti di granito (Santadi) – DIST.CA: 1h15min/65Km. DIFF: facile. CAMM h: 2. PERC.Km: 3. DISL.SAL.mt: 120. QUO mt: 160-280.
 SAB 4 AGOSTO (pomeriggio/sera) Pranu Muttedu, a colloquio coi menhir nell’ora degli spiriti sottili (Goni) – DIST.CA: 1h/60Km. DIFF: facile. CAMM h: 2. PERC.Km: 4. DISL.SAL.mt: 150. QUO mt: 500.

 

Note: i percorsi sono in prevalenza di breve o media durata e difficoltà, per favorire l’ascolto e l’osservazione. Le indicazioni dettagliate sono comunicate per email una decina di giorni prima della data prevista (se interessati potete chiedere di essere inseriti in rubrica).

 

 

Pratiche e attività extra: lungo il cammino si suggerisce un approccio sensibile agli ambienti naturali, eventualmente anche con tecniche ed esercizi di contatto con le forze naturalirespirazioneespansione sensoriale, piccole meditazioni ed altre pratiche che favoriscono il benessere fisico e interiore, e arricchiscono il piacere della compagnia e l’esperienza in Natura. La possibilità di svolgere una o più attività nella giornata è data dalle caratteristiche del luogo e dell’itinerario, dalle esigenze delle persone presenti e da altre situazioni contingenti.

 

La quota giornaliera per l’uscita è di € 25.00 (€ 20.00 per i soci dell’Ass. Maestr’Ale).   Per uscite o eventi non ordinari la quota può essere ridotta o aumentata all’occorrenza.  

 

Attività su richiesta:  in qualsiasi momento dell’anno è possibile richiedere un’uscita o un’attività sulla base dei propri desideri, anche in giorni feriali e per più giorni. La quota varia in base al numero di persone e viene concordata al momento.

 

 

 

NOTE GENERALI VALIDE PER TUTTE LE USCITE

Viaggio in auto: le località degli appuntamenti si raggiungono autonomamente ma è possibile accordarsi per condividere le auto e il viaggio. I costi di carburante possono essere divisi tra i passeggeri.

https://www.associazioneculturalemaestr-ale.com/Tempi di percorrenza: quello indicato è il tempo stimato necessario al raggiungimento dell’obiettivo e ritorno o per chiudere l’anello, ed esclude tutte le soste per ristoro ed eventuali attività proposte.

Sicurezza: è importante che ogni problema fisico, alterazione o disturbo di qualsiasi genere sia comunicato preventivamente. Durante l’escursione ciascuno è responsabile della propria incolumità e del controllo del proprio stato di salute.

Imprevisti: in caso di condizioni meteo inadatte o altri impedimenti la località programmata per il giorno potrebbe essere cambiata all’ultimo momento, o l’escursione annullata del tutto e rinviata.

Uscite improvvisate: escursioni estemporanee fuori programma potrebbero essere organizzate in base alle opportunità e verranno comunicate per email o whatsapp a chi ha lasciato il proprio recapito.

Equipaggiamento standard consigliato: scarponcini da trekking (già rodati); abbigliamento morbido ma robusto e traspirante, con maglie diverse a strati (meglio in tessuto tecnico); giacca antipioggia non pesante o K-Way; maglietta intima di ricambio; cappello sole/pioggia; zaino da escursione 25-30lt; acqua 1,5/2lt; cibo leggero e nutriente, frutta e frutta secca o barrette, cioccolato; farmaci di pronto soccorso per la propria necessità; torcetta leggera o lampada frontale carica; coltellino (forbicine, pinzette); piccolo asciugamano in microfibra; telo termico d’emergenza; cambio completo d’indumenti da lasciare in auto. Facoltativo: bastoncini telescopici; telo leggero per sedersi; costume da bagno; crema solare; repellente per insetti; penna e blocco per appunti; una piccola “offerta” (cibo, erbe, oggetto, messaggio…) da lasciare al luogo che si raggiungerà. La lista dell’equipaggiamento suggerito ha a che vedere col comfort ma anche con la sicurezza, portate quello che credete (le esigenze sono in parte anche soggettive) ma vi prego di non sottovalutarla.

Preparazione fisica: una buona salute fisica e un minimo di attitudine o allenamento al movimento e alla camminata sono il requisito minimo per le escursioni. Per ogni incertezza o necessità consultatevi preventivamente.

 

initinere

PERCORSI ED ESPERIENZE
NELLA NATURA E NELLA STORIA
DELLA SARDEGNA

La Sardegna attrae, accoglie, stupisce, incanta, e cura come un unico e grande tempio naturale. Percorrerla a piedi, scoprirla coi tempi giusti e tutti i sensi svegli riserva esperienze indimenticabili. E’ una regione privilegiata per l’offerta di ogni tipo di itinerari e ad ogni livello di difficoltà. La sua natura ha un carattere forte e speciale che viene subito percepito da chi la scopre per la prima volta, una frequenza con cui bisogna imparare a sintonizzarsi se si vuole sperimentare un contatto ancora più intimo e intenso.

È una terra antica, testimone di una cultura che conosceva il potere dei luoghi naturali e cercava di integrarsi con essi, riproducendone e amplificandone l’armonia e l’equilibrio, con una quantità strabiliante di resti e costruzioni dell’età preistorica, in buona parte ancora avvolti nel mistero: pietre fitte, templi, pozzi sacri, nuraghi, tombe dei giganti, domus de janas… Opere che mostrano una straordinaria perizia e riescono ancora a trasmettere una grande capacità di accordo armonico con le forze della terra e del cielo

Queste sono le risorse naturali che la Sardegna mette a disposizione, ad anche la materia prima delle esperienze e dei percorsi di In-Itinere. “In-Itinere” è “lungo il cammino”. “In” è anche la direzione e la dimensione interiore di un viaggio. Il suo senso è nel valore che riusciamo a dare ad ogni piccola cosa che incontriamo tra l’intento di partenza e la mèta di arrivo.

Informazioni e prenotazioni:

Massimo Bongini
Guida Ambientale Escursionistica AIGAE
Codice Registro Nazionale SA454 www.aigae.org
Mob.333.2099349 e-mail: masbongini@gmail.com
Pagina Facebook:
https://www.facebook.com/initinerepercorsi/?notif_t=page_admin

Guida

Massimo Bongini

E’ Guida Ambientale Escursionistica AIGAE (Codice Registro Nazionale SA454 www.aigae.org) da Gennaio 2018. Pratica da 25 anni (tra Appennino e Sardegna soprattutto) alpinismo, free climbing, canyoning, trekking e altre attività outdoor (frequenza di corsi ed esperienze sotto la conduzione delle Guide Alpine Cristiano Delisi e Luca Bucciarelli). Conosce molto bene, frequenta, gira e
ama tutta la Sardegna.
Ha condotto a Roma per trent’anni uno dei “ centri del naturale bio-eco” storici italiani (Emporium Naturae). Oltre alle attività commerciali e tecniche (negozio, ristorante, laboratorio produzione), ha curato, come organizzatore o docente,
anche programmi di iniziative culturali, didattiche, divulgative ed esperienziali su diversi argomenti: alimentazione naturale; ecologia; naturismo; terapie olistiche e medicine non convenzionali; bioedilizia, geobiologia, radiestesia; ricerca interiore, psichica e spirituale; cultura e tradizioni antiche, sciamanesimo, pratiche e cultura dei nativi americani; canto armonico; spada
medievale occidentale.
Dal 2016 è operatore e consulente in B.R.A. (Biocompatibilità e Riarmonizzazione Ambientale) per la bonifica dei disturbi energetici dell’habitat secondo la metodologia Aetere’s (www.aeteres.com).
Conduce seminari su diversi argomenti tra quelli sopra citati, soprattutto in collaborazione con l’Associazione Culturale Maestr’Ale di Cagliari.
E’ nato a Firenze nel 1960. Vive a Cagliari dal 2013.

 

Quota di partecipazione: €. 25,00
per i soci Maestr’Ale: €.20,00
(presentare tessera valida per l’anno sociale in corso)