IL POTERE DELLA PRESENZA

Allenare mente corpo e spirito per creare una vita felice

Corso

18 maggio 2019

ore 10.30 – 18.30

Cagliari, Via San Lucifero 65
Necessaria prenotazione!

Lo scopo del workshop è quello di fornire strumenti

e tecniche efficaci e comprovati per avere il giusto mindset

in modo da rispondere positivamente e adeguatamente alle sfide odierne,

la disposizione d’animo migliore e l’energia adatta

per vivere una vita felice e piena di soddisfazioni,

coltivando buone relazioni

ed essendo in perfetta connessione con noi stessi e con il tutto.

Per il programma dettagliato, informazioni ed iscrizioni, contattatemi al 3381579834

Dott.ssa Cinzia Cao Secchi

Neuro-Trainer e Pnl Master Practitioner

Operatore Access Consciousness Bars e Facelift

Master in Meditazione

Presentazione

Full-immersion nella pratica del respiro e consapevolezza di sé. Come allenare mente corpo e spirito per creare una vita piena e felice in accordo con le scelte del nostro cuore.

Programma del seminario :
8 passi per il benessere – routine quotidiana di esercizi fisici per ottimizzare energia e performance e stare in salute.

Meditazione del cuore – allineamento dei centri energetici finalizzato all’ascolto del nostro Sé più intimo e al perdono.

Pausa pranzo

Defusione dello stress- applicazione di moduli pratici da usare come SOS in ogni situazione di difficoltà per riportare velocemente chiarezza e
centratura e capacità decisionale.
Respiro che da vita- Tecniche di respirazione per defondere ansia e stress irrorando mente e corpo di energia ed ossigeno vitali.
Meditazione del giardino.

Conduttrice : Dott.ssa Cinzia Cao Secchi
Neuro-Trainer e Master PNL
Operatrice Access
Consciousness Bars e Facelift
Master In Meditazione

costo del seminario: 80 euro.
Verrà consegnata ai partecipanti una piccola dispensa con gli esercizi da fare quotidianamente.
Richiesta prenotazione e conferma al 338 157 9834 erboristerialamadonnina@gmail.com.

Informazioni utili: Locali climatizzati. Si consiglia di indossare abbigliamento a strati.

Trainer

Dott.ssa Cinzia Cao Secci: Laureata in farmacia ed esperta di medicina naturale, si appassiona di neuroscienze e crescita personale oltre che di tecniche di destress, rilassamento e meditazione.

Altre specializzazioni : Neuro- Trainer e Operatore Kinesiologico dello Sviluppo Personale PNL Mater Practitioner Operatore Access Consciousness Bars e Facelift Master in Tecniche Meditative.

Quota di partecipazione: €. 80,00
per i soci Maestr’Ale: €. 70,00
(presentare tessera valida per l’anno sociale in corso)

Per informazioni e adesioni:
Cinzia Cao
cell.: 338 157 9834
mail: erboristerialamadonnina@gmail.com